أسباب سلس البول  كثيرة ومتعددة  فهذه الحالة تعد من الحالات المزعجة وفي نفس الوقت شائعة الحدوث بشكل مفاجئ نتيجة التعرض للكثير من العوامل التي تسببها ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على أسباب سلس البول  وكيفية التعامل معه ومعالجته.  

سلس البول

هو حالة من  فقدان السيطرة على التحكم في البول، وهو مشكلة شائعة و قد تكون محرجة في بعض الأحيان، وتتراوح شدته من تسرب البول من حين لآخر عند السعال أو العطس إلى التبول المفاجئ والشديد حتى أنك لا تتمكن من الذهاب إلى المرحاض في الوقت المناسب, على الرغم من أن هذه الحالة تحدث بشكل متكرر مع تقدم العمر، إلا أنها ليست نتيجة حتمية للشيخوخة، وإذا كان سلس البول يتعارض مع الأنشطة اليومية، فلا تتردد في زيارة الطبيب من أجل معرفة أسباب سلس البول  إلى جانب أن معظم الحالات، يمكن للتغييرات البسيطة في نمط الحياة والنظام الغذائي أن يقلل  من تلك الحالة المزعجة.  

أنواع سلس البول

يتسرب لدى الكثير من الناس كمية صغيرة من البول من وقت لآخر، قد يمر البعض الآخر بكميات صغيرة إلى معتدلة من البول بشكل متكرر. وتشمل أنواع سلس البول ما يلي :  

• سلس البول الإجهادي

في هذا النوع يحدث تسرب البول عند الضغط على المثانة وذلك عن طريق السعال أو العطس الشديد والمفاجئ، وفي أحيان أخرى يكون  الضحك أو ممارسة الرياضة بالإضافة إلى رفع أشياء ثقيلة.

• سلس البول الحتمي

 في هذه الحالة يكون هناك حاجة مفاجئة وشديدة للتبول، ويتبعها التبول اللاإرادي، قد يحتاج الشخص إلى التبول بشكل متكرر، بما في ذلك خلال ساعات الليل، وقد يحدث سلس البول العاجل أو الحتمي بسبب حالات بسيطة (مثل الالتهابات) أو حالات أكثر خطورة (مثل الأمراض العصبية أو مرض السكري).

• سلس البول الغزير

 يرجع ذلك إلى عدم اكتمال إفراغ المثانة، مما يؤدي إلى المراوغة المتكررة أو المستمرة.

• سلس البول الوظيفي

ينتج عن إعاقة جسدية أو عقلية تمنع المريض من الذهاب إلى المرحاض في الوقت المناسب، على سبيل المثال، قد يؤدي التهاب المفاصل الشديد إلى عدم القدرة على فك أزرار السراويل بسرعة كافية.

اقرا ايضا : " طرق علاج ضعف العضلة العاصرة "    

متى يجب أن ترى الطبيب

قد يجعلك التحدث مع طبيبك عن هذه الحالة ومعرفة أسباب سلس البول  فقد تشعر بعدم الارتياح، ومع ذلك، إذا تكرر سلس البول أو أثر على نوعية حياتك، فلابد من طلب المشورة الطبية.  

أسباب سلس البول

أسباب سلس البول قد تكون نابعة عن العادات اليومية أو الحالات الطبية الأساسية بالإضافة إلى المشاكل الجسدية فقد تكون من مسببات سلسل البول، لذلك، يمكن أن يساعد التقييم الجيد من قبل طبيبك في تحديد أسباب سلس البول بشكل دقيق. والتي تكون كالتالي :

• سلس البول المؤقت

 هو أحد أبرز أسباب سلس البول ويحدث نتيجة لتناول بعض المشروبات والأطعمة والأدوية التي لها آثار مدرة للبول وتحفز المثانة لزيادة إنتاج البول.

تشمل هذه الأطعمة والمشروبات ما يلي :

• • كحول
  • مادة الكافيين
  • المشروبات الغازية والصودا
  • المحليات الصناعية
  • شوكولاتة
  • الفلفل الحار
  • الأطعمة الحارة بشدة أو الحلوة أو الحامضة.
  • بعض أدوية القلب وضغط الدم
  • كميات كبيرة من فيتامين سي

ويمكن أن تكون بعض الحالات الطبية أيضًا هي أحد أسباب سلس البول  وتشمل الآتي :

• • التهاب المسالك.
  • الإمساك.

 

• سلس البول المستمر

يمكن أن يكون سلس البول أيضًا حالة مزمنة ناجمة عن مشاكل جسدية كامنة أو تغيرات جسدية  وتتمثل أسباب سلس البول المستمر فيما يلي :

• • الحمل

أثناء فترة الحمل تحدث بعض  التغيرات الهرمونية إلى جانب زيادة حجم الجنين  تسبب سلس البول الإجهادي.

• • الولادة

الولادة الطبيعية تتسبب في  إضعاف العضلات اللازمة للسيطرة على المثانة وإتلاف الأعصاب  بالإضافة إلى الأنسجة الداعمة في المثانة، في حالة التدلي، قد يتم دفع المثانة أو الرحم أو المستقيم إلى أسفل وقد يكون هذا البروز مرتبطًا بشكل ما  بسلس البول.

• • التغييرات المرتبطة بالعمر

 مع تقدم عمر عضلات المثانة، قد تقلل عضلات المثانة من سعة تخزين البول في المثانة، مع تقدمنا ​​في العمر، قد تزداد تقلصات المثانة اللاإرادية أيضًا.

• • انقطاع الطمث

 بعد انقطاع الطمث، ينتج الجسم الأنثوي كمية أقل من الإستروجين، مما يساعد على الحفاظ على صحة المثانة وبطانة المستقيم، وقد يؤدي تدهور حالة هذه الأنسجة إلى التدهور فتصبح من أبرز أسباب سلس البول  لدى النساء كبار السن.

• • تضخم البروستاتا

 عادة ما يحدث سلس البول، خاصة عند الرجال المسنين، بسبب تضخم البروستاتا، وتسمى هذه الحالة بتضخم البروستاتا الحميد.

• • سرطان البروستاتا

 قد تكون حالة سلس البول الناتجة عن الإجهاد أو الإلحاح عند الرجال مرتبطة بشكل ما  بسرطان البروستاتا، وفي العادة يعد سلس البول أحد الآثار أو الأعراض الجانبية لعلاج سرطان البروستاتا لدى الرجال.

• • الانسداد

 الانسداد أو الأورام في أي جزء من المسالك البولية تعيق التدفق الطبيعي للبول، مما يؤدي إلى سلس البول، في بعض الأحيان تكون حصوات المسالك البولية عبارة عن نتوءات صلبة تشبه الحجارة تتشكل في المثانة، مما قد يؤدي إلى تسرب البول.

• • مرض الجهاز العصبي

 قد تؤثر أمراض مثل التصلب المتعدد أو مرض باركنسون أو السكتة الدماغية أو أورام المخ أو إصابة الحبل الشوكي على الإشارات العصبية التي تتحكم في المثانة وتصبح من أبرز أسباب سلس البول لدى كبار السن المصابين بتلك الأمراض.

اقرا ايضا : " الأسباب والأعراض .. ما هو احتباس البول وكيفية علاجه؟  "  

عوامل الخطر لسلس البول

تتضمن عوامل الخطر لهذه الحالة ما يلي :

• الجنس أو النوع

 النساء أكثر عرضة للإصابة بسلس البول الإجهادي، ويرجع ذلك إلى أسباب عديدة، بما في ذلك الحمل والولادة وانقطاع الطمث والتشريح الطبيعي للإناث وجميعها عوامل تزيد من أسباب سلس البول ومع ذلك، فإن الرجال الذين يعانون من مشاكل البروستاتا تزيد فرصة الإصابة بسلس البول الإلحاحي وسلس التدفق الزائد لديهم عن غيرهم من الرجال الأصحاء.

• السن

 مع تقدمنا ​​في العمر، تفقد عضلات المثانة والإحليل بعض القوة،  تقلل التغييرات المرتبطة بالعمر من التحكم في المثانة وتزيد من فرصة التبول اللاإرادي.

• زيادة الوزن

  يضغط الوزن الزائد على المثانة والعضلات المحيطة بها مما  يؤدي إلى إضعافها فيزيد من خطر سلس البول.

• التاريخ العائلي

إذا كان أفراد الأسرة المقربون يعانون من سلس البول، بأي من أنواعه المختلفة فإن خطر الإصابة بالمرض سيزداد بالإضافة إلى أن  بعض الأمراض أخرى، مثل الأمراض العصبية من خطر الإصابة بسلس البول.

 

نصيحة مغربي

أسباب سلس البول  متعددة ومتنوعة ولذلك يمكننا تجنب التعرض لتلك الحالة من خلال إتباع بعض إرشادات الطبيب والتي تشمل ، إتباع نظام غذائي صحي للوقاية من الأمراض والحفاظ على الوزن، إلى جانب ممارسة تمارين الحوض، والتقليل قدر الإمكان من الكافيين والكحول والأطعمة الحمضية، وتناول المزيد من الألياف للوقاية من الإمساك، والذي يعد أحد أسباب سلس البول، والامتناع عن التدخين والتدخين السلبي.