البلغم الاخضر هو أحد أنواع المخاط، الذي تقوم بإنتاجه الرئتين والمجاري التنفسية السفلية، وقد يساهم في منع الجراثيم، وكافة المواد الضارة التي تدخل إلى الجسم، وقد يجد بعض الأشخاص لون أخضر مرافق للبلغم وهذا قد يكون ناتج بسبب التهاب الشعب الهوائية وفي هذه المقالة سوف نتعرف على أسباب تغير لون البلغم وطرق علاجه.  

البلغم الاخضر

البلغم الاخضر يعتبر واحد من أخطر أنواع البلغم إذا كان البلغم الاخضر ينزل من الفم أو عندما يكون لونه أصفر، وهذه قد تكون علامة على أن الجسم يعاني من بعض أنواع العدوى. فقد يتكون هذا اللون من خلايا الدم البيضاء، حيث يتم ملاحظة البلغم الأصفر في البداية وقد يستمر حتى يظهر لون البلغم الأخضر، وقد يتوقف حدوث تغير في لون البلغم وذلك على حسب نوع الحالة واستمرارها. ويكون البلغم في بعض الأوقات رقيق،ولا نستطيع أن نلاحظه، ولكن عندما يصاب الشخص بنزلات البرد أو العدوى، يمكن أن يصبح البلغم سميك ومن الممكن أن يتغير لونه,ومن المعروف أنه قد يتغير لون البلغم من الأبيض، إلى اللون الأخضر، وذلك عند الإصابة ببعض الأمراض. كما يعتقد الكثير من الأشخاص أن تغير لون البلغم قد يشير إلى حدة المرض، ونتيجة إصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية، ولكن هذا ليس صحيح. إذ تعتبر التغيرات في لون البلغم جزء طبيعي من التطور الأساسي للمرض، فعندما تدخل الجراثيم إلى الجسم، فإن إحدى الطرق الأولى لمحاربة العدوى تكون عن طريق تكوين مخاط إضافي لكي يتم طرد مسببات الأمراض الجرثومية. بعد أيام قليلة من المرض، يقوم الجسم بإرسال خلايا مناعية إضافية لكي تسيطر على المرض وتستطيع تحويل لون البلغم، وعند تواجد البكتيريا من المحتمل أن يجد الشخص المصاب لون البلغم الأخضر.  

أسباب تكون البلغم الاخضر

قد يتكون البلغم الأخضر بسبب بعض المشاكل الصحية وبعض الأعراض التي قد نتعرض لها، ومن ضمن هذه الأسباب ما يلي :

• حساسية الأنف.
• التهاب حاد في الجيوب الأنفية، وفي هذه الحالة يكون البلغم لونه أخضر.
• بسبب حدوث التهابات في الشعب الهوائية نتيجة التعرض لنزلات البرد.
• تتسبب الإصابة بالربو والحساسية في ظهور البلغم الأخضر.
• بعض اضطرابات الحلق مثل التهاب اللوزتين.
• ارتجاع في المريء.
• التهاب في المعدة.

اقرا ايضا : " البلغم الابيض الرغوي ما هو ؟ | الأسباب و طرق العلاج "   

طرق الوقاية من البلغم الأخضر

يمكن الوقاية وتجنب ظهور بالبلغم الاخضر عن طريق إتباع بعض الطرق، منها :

• استنشاق بخار الماء.
• شرب الكثير من أكواب الماء، لطرد البلغم بصورة نهائية.
• الغرغرة بصورة مستمرة عن طريق استخدام المحلول الملحي.
• الابتعاد عن تناول بعض الأطعمة التي قد تتسبب في زيادة إفراز المخاط مثل منتجات الألبان أو التي تحتوي على زيوت.
• استخدام السوائل الساخنة لكي تقوم بترطيب المجاري التنفسية وتفتيت المخاط، مثل شرب أوراق الجوافة، وشرب اليانسون.
• تناول الأطعمة الحارة مثل الفجل الحار أو الفلفل الحار لكي تطرد البلغم الأخضر.
• عدم التعرض إلى شم بعض المواد الكيميائية، وعدم الجلوس بجوار المدخنين، وذلك لأن البلغم الأبيض قد يتحول إلى البلغم الاخضر ثم إلى الأحمر وفي هذه الحالة قد يشتد المرض.
• الإقلاع عن التدخين لأنه سبب رئيسي في تكون البلغم الاخضر ومن الممكن أن يتغير لونه إلى الأحمر مع مرور الوقت.

 

حالات تكون البلغم الاخضر

ينتج البلغم الأخضر عادة في بعض الحالات التالية :

• عند الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية، حيث يبدأ بسعال جاف، ثم ينتهي بالبلغم الشفاف أو الأبيض، وعند تطور المرض قد يبدأ ظهور البلغم الاخضر، وهذه قد تكون إشارة على أن المرض تطور من مرض فيروسي إلى بكتيري، وقد يستمر الالتهاب لمدة قد تصل إلى 90 يوم.
• عند الإصابة بالالتهاب الرئوي والذي يحدث بسبب وجود مشاكل تنفسية أخرى، حيث يتسبب في حدوث سعال يكون مصاحب البلغم الاخضر، وقد تختلف الأعراض على حسب نوع الالتهاب الرئوي لدى الشخص المريض، ومن أعراض الالتهاب الرئوي السعال، والحمى، وحدوث القشعريرة، ويشعر المصاب بضيق في التنفس، ويلاحظ تكون البلغم الاخضر.
• عند الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية والذي يطلق عليه اسم عدوى الجيوب الأنفية، حيث لأن للبكتيريا والفيروسات دور في تكون هذا المرض، وفي حال كانت البكتيريا هي سبب الالتهاب، من الممكن أن نلاحظ ظهور البلغم الأصفر، أو نلاحظ البلغم الاخضر.
• عند التليف الكيسي والذى هو عبارة عن مرض رئوي مزمن قد يتكون فيه البلغم في الرئة، وفي بعض الأوقات قد يصيب الأطفال والشباب، ومن الممكن أن يتسبب في تكون مجموعة مختلفة من ألوان البلغم وقد يتحول من البلغم الأصفر إلى البلغم الاخضر ثم إلى البلغم البني.

 

علاج البلغم الاخضر بالمنزل

على الرغم من أن البلغم الاخضر ليس من الأمراض التي تكون مهددة للحياة، إلا أنها تستطيع أن تؤثر على حياتك، وقد تسبب للكثير من المرضى الإزعاج وبعض المضاعفات. لذلك فمن الممكن ومن خلال بعض الخطوات المنزلية البسيطة المساعدة في تخفيف البلغم، قبل أن تتوجه إلى الطبيب، منها :

• شرب الكثير من السوائل والتي بدورها الفعال تستطيع أن تعمل على تفتيت البلغم.
• استخدم جهاز التبخير والذي يمكن أن يخفف المخاط ويزيل الاحتقان ويفتت البلغم الاخضر.
• تناول العسل حيث يمكنك أن تحصل على ملعقة خلال كل ساعة كأنه دواء.
• استعمال الزيوت العطرية وعلى سبيل المثال استخدام زيت النعناع.
• تناول بعض أنواع الفوار الذي يساعد على التخلص من البلغم ويساعد أيضًا في تفتيته.

اقرا ايضا : " أسباب البلغم بدون سعال و العلاجات الطبيعية "   

العناية الطبية

يجب على كل مريض أن يلتمس العناية الطبية الفورية في حالة ظهور البلغم وتحديدًا بمعظم الحالات التالية :

• إذا كان لديك مخاط أبيض، أو مخاط أصفر، أو مخاط أخضر، وهذا قد يستمر لأكثر من يوم.
• إذا كنت تعاني من بعض الأعراض الأخرى على سبيل المثال الحمى، أو عند شعورك بالقشعريرة، أو عند استمرار السعال، أو عند شعور الشخص المصاب بألم في الجيوب الأنفية.
• ينبغي أن تزور الطبيب المختص عندما يميل لون البلغم الاخضر إلى اللون الأحمر، وهذا يدل على حدة المرض.

 

نصيحة مغربي

ينصح الطبيب المريض الذي يعاني من مشكلة وجود البلغم الاخضر بأن يقوم بشرب العديد من السوائل الساخنة، وقد ينصح باستخدام جهاز التبخير الذي يعتمد على استنشاق بخار الماء وقد ينصح أيضًا بعض الأطباء باستخدام بعض العلاجات السريعة، وذلك قبل مراجعة الطبيب المعالج لتحديد الإصابة وطريقة العلاج.