أغلبنا يسأل ما هو تحليل السكر الطبيعي ، تحليل السكر هو إجراء يقيس كمية السكر أو الجلوكوز في الدم، قد يطلب الطبيب هذا الاختبار للمساعدة في تشخيص مرض السكري. الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري يمكن أيضًا استخدام هذا الاختبار لمتابعة حالتهم والتعرف على وضعهم الصحي. من خلال هذا المقال سنتعرف على المعدل الطبيعي لسكر الدم و تحليل السكر الطبيعي .  

أهمية تحليل السكر

توفر اختبارات السكر في الدم نتائج فورية وتتيح لك معرفة ما يلي:  

• إذا كان نظامك الغذائي أو روتين التمارين الرياضية يحتاج إلى تعديل.
• كيف تعمل أدوية أو علاج مرض السكري.
• إذا كانت مستويات السكر في الدم مرتفعة أو منخفضة.
• قد يطلب طبيبك أيضًا اختبار سكر الدم كجزء من الفحص الروتيني، لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بداء السكري أو مقدماته.

 

عوامل تزيد من فرصة إصابتك بالسكري

يزيد خطر الإصابة بمرض السكري إذا كنت تملك أي من العوامل التالية:  

• إذا كان عمرك 45 سنة أو أكثر.
• إذا كنت تعاني من السمنة.
• إذا كنت لا تمارس الرياضة بشكل منتظم.
• إذا كنت تعاني من ارتفاع الدهون الثلاثية أو انخفاض مستويات الكوليسترول الجيد (HDL).
• إذا كان لديك تاريخ من سكري الحمل أو ولادة طفل يزيد وزنه عن 4.5 كج.
• إذا كان لديك تاريخ مع مقاومة الأنسولين.
• إذا كان لديك تاريخ من السكتات الدماغية أو ارتفاع ضغط الدم.
• إذا كان لديك تاريخ عائلي لمرض السكري.

  يمكن التحقق من مستويات السكر في الدم في المنزل أو في عيادة الطبيب، تابع القراءة لمعرفة المزيد حول اختبارات السكر في الدم ، وما هي وماذا تعني النتائج.  

ماذا يفعل اختبار السكر في الدم؟

يقيس الاختبار كمية الجلوكوز في الدم، فالجلوكوز أو السكر هو أحد مصادر الطاقة الرئيسية في الجسم التي يحصل عليها الجسم من الكربوهيدرات الموجودة في الأطعمة مثل الحبوب والفواكه.   بالنسبة لمرضى السكري، يساعد الاختبار المنزلي في مراقبة مستويات السكر في الدم، لمعرفة إذا كنت بحاجة إلى تعديل نظامك الغذائي أو ممارسة الرياضة أو أدوية مرض السكري.   يمكن أن يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم إلى نوبات أو غيبوبة إذا تركت دون علاج، يمكن أن يؤدي أيضًا ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى الحماض الكيتوني، وهي حالة تهدد الحياة وغالبًا ما تكون مصدر قلق للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول.   يحدث الحماض الكيتوني عندما يبدأ جسمك في استخدام الدهون فقط للوقود، يمكن أن يؤدي فرط سكر الدم على مدى فترة طويلة إلى زيادة خطر الإصابة بتلف الأعصاب، بالإضافة إلى أمراض القلب والكلى والعين، لذلك فتحليل السكر بشكل منتظم ومستمر أمر ضروري ومهم للغاية.  

كيف تتم اختبارات سكر الدم

يمكنك إجراء اختبار سكر الدم بطريقتين، الأولى, يقوم مرضى السكري أو غيرهم بوخز إصبعهم بأداة معقمة ثم وضع عينة الدم على الشريط الزجاجي الخاص بمقياس الجلوكوز للاختبار اليومي ثم تظهر نتائج التحليل على الشاشة خلال 20 ثانية.   الطريقة الأخرى هي سحب عينة الدم، تُستخدم عينات الدم بشكل عام لفحص مرض السكري، أو اختبار سكر الدم الصائم (FBS) ، وممكن أيضًا قياس مستويات السكر التراكمي في الدم أو الهيموجلوبين الجليكوزيلاتي ، الذي يُطلق عليه أيضًا اختبار الهيموجلوبين A1C ، تعكس نتائج هذا الاختبار مستويات السكر في الدم على مدار التسعين يومًا الماضية، ستظهر النتائج إذا كنت مصابًا بمرض السكري أو مقدماته وإذا كانت خطة علاجك ناجحة أم تحتاج لتعديلات.  

متى يتم فحص سكر الدم

يعتمد موعد وعدد مرات فحص سكر الدم على نوع مرض السكري لديك وعلاجك، ووفقًا لجمعية السكري الأمريكية (ADA)، عليك بقياس مستويات السكر في الدم إذا شعرت بالعطش الزائد والحاجة الملحة للتبول وفقدان الوزن غير المبرر لأنهم من أكثر الأعراض شيوعًا للإصابة بداء السكري.   أما شعورك بأي من الأعراض التالية فهي تعني انخفاض سكر الدم أو إصابتك بصدمة الأنسولين، ويجب عليك فحص مستوى السكر في الحال.  

• التعرق أو الشعور بالبرودة.
• سرعة الغضب.
• الدوار.
• الجوع والغثيان.
• الرغبة في النوم.
• الشعور بالاعياء.

  إذا كنت مصابًا بداء السكري النوع الأول فقد يطلب منك الطبيب قياس مستويات السكر في الدم قبل القيام بالمهام التالية للسيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم واستخدام الكميات المناسبة من الانسولين:  

• تناول الطعام.
• ممارسة الرياضة.
• النوم.
• القيام بالمهام الحرجة مثل القيادة.

  أما في حالة مرضى السكري من النوع الثاني فقد يكون الفحص المنزلي المتكرر غير ضروري إذا كان المصاب لديه خطة علاج ناجحة قائمة على النظام الغذائي والتمارين الرياضية ولا يعتمد على الانسولين. "تعرف على طرق قياس السكر الطبيعي"

ما هو تحليل السكر الطبيعي

سنوضح في هذه الفقرة مستويات السكر الطبيعية ومستويات السكر عند مريض السكري ومستويات مقدمات السكري:  

• المستوى الطبيعي لمعدل السكري في الدم أقل من 100 مج/ديسيلتر أي أقل من 5.7%، إذا كانت هذه نتيجة اختبارك فأنت غير مصاب بمرض السكري.
• أما مستويات مقدمات السكري تكون بين 110-125 مج/ديسيلتر أي 5.7-6.4%وهي معدلات تدل على أنك قد تصاب بمرض السكري.
• أما مستويات السكر التي تدل أنك مريض بداء السكري فهي عندما يزيد السكر في الدم عن 126 مج/ديسيلتر أو ما يساوي 6.5% وهذه المستويات تؤكد بالفعل أنك مصاب بالسكري ويجب أن يكون لديك خطة للسيطرة على هذا المرض بمساعدة طبيبك.

 

نصيحة مغربي

يجب فحص مستويات السكر في الدم كل فترة خاصةً إذا كان يشعر الشخص بأعراض تؤكد أن هناك اضطرابات في مستوى الجلوكوز داخل الجسم. فالاكتشاف المبكر للسكري يساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم وبالتالي تفادي مضاعفات مرض السكري مثل فقدان البصر. لكن تذكر إذا كنت بالفعل مريض بالسكري فلا تعامله باستهتار، ويجب التعامل مع هذا المرض كأنه صديق لك وتتعايش معه وتقوم بعمل تعديلات في نمط حياتك لتفادى مضاعفاته التي قد تصل للوفاة إذا أهملت علاجه.