تعد اسباب الامساك عند الرضع الذين تقل أعمارهم عن عام واحد أمرًا شائعًا، ولكنه قد يكون مصدر قلق للآباء والأمهات، وفي بعض الأحيان لا يكون الطفل مصابًا بالإمساك حقًا، ولكنه بحاجة لإعطائه بعض الوقت لوضع جدوله الخاص لحركة الأمعاء، من خلال مقالنا عن اسباب الامساك عند الرضع سنتعرف على كل ما يخص الإمساك عند الأطفال الرضع.  

الإمساك عند الرضع

في العادة، يكون براز الرضيع ناعمًا ويمر بسهولة خلال الأمعاء، ويحدث التأخر في عملية الإخراج  في الغالب لأن حركات الأمعاء غير منتظمة، في الشهر الأول، يميل الرضع لحدوث حركات الأمعاء مرة واحدة يوميًا، بعد ذلك،لا يمكن للأطفال أن  يقوموا بحركة الأمعاء لبضعة أيام أو لأسبوع، وهنا  يكون السبب صعوبة تمرير البراز لأن عضلات البطن ما زالت ضعيفة، لذلك يظهر على الأطفال إلى الإجهاد و يبدأون في البكاء وتحمر وجوههم عندما يكون لديهم إمساك وعدم قدرة على الإخراج.  

علامات الإمساك عند الرضع

يحدث الإمساك عند الرضع والأطفال عندما يكون لديهم براز صلب أو لديهم مشاكل في تمرير البراز، قد يصاب الطفل بألم أثناء مرور البراز بسبب محاولات دفعه، يجب الانتباه أن تأخر طفلك في عملية الإخراج ليس معناه أنه يعاني من الإمساك، يمكن أن تكون حركات الأمعاء ما زالت غير منتظمة، ولكن هناك علامات وأعراض تؤكد لك أن طفلك يعاني من مشكلة الإمساك. من هذه الأعراض ما يلي:

• براز نادر يصعب تمريره.
• إجهاد كبير عند القيام بحركة الأمعاء.
• انتفاخ في البطن مع وجود غازات.
• تشنجات مؤلمة .
• في حالات نادرة يتواجد دم في البراز.
• أقل من ثلاث حركات للأمعاء في الأسبوع.

يجب على الآباء مراقبة الرضيع وعدد مرات حركة أمعاءه، وإذا لوحظ عدم قدرة الرضيع على إتمام عملية الإخراج ومعاناته في كل محاولة، هنا يجب اللجوء للطبيب على الفور لتشخيص سبب المشكلة وعلاجها.  

اسباب الامساك عند الرضع

يحدث الإمساك عندما يظل البراز في القولون لفترة طويلة، ويتم امتصاص الكثير من الماء عن طريق القولون، تاركًا برازًا قاسيًا وجافًا، قد تكون اسباب الامساك عند الرضع من الأسباب الآتية:

• عدم تناول ما يكفي من الألياف.
• عدم شرب كمية كافية من السوائل.
• التحول إلى الأطعمة الصلبة أو من حليب الأم إلى الحليب الصناعي
• أمراض الأمعاء مثل تلك التي تصيب عضلات الأمعاء أو الأعصاب.
• استخدام بعض الأدوية التي تسبب الإمساك للرضيع.
• في حالات نادرة، قد يكون سبب الإمساك نقص الأعصاب أو مشاكل هيكلية في الأمعاء الغليظة، يمكن اختبار طفلك لمعرفة هذه الحالات إذا شعر طبيبك أن ذلك ضروري.

 

متى يجب زيارة الطبيب؟

بالرغم من أن الإمساك من الحالات المرضية غير الخطيرة، ولكن  قد يكون إشارة إلى وجود مشكلة مرضية أخرى، كما أن الإمساك المزمن قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة. يجب استشارة الطبيب في الحالات التالية:

• استمرار الإمساك لأكثر من أسبوعين.
• الحمى.
• انقطاع الطفل عن الطعام.
• نزول دم مع البراز
• انتفاخ في البطن
• فقدان الوزن
• بكاء الطفل أثناء التبرز دليل على وجود ألم.
• بروز جزء من الأمعاء من فتحة الشرج (تدلي المستقيم)

 

عوامل خطر الامساك عند الرضع

هناك بعض الحالات التي يزيد فيها إصابة الأطفال بالإمساك، وهي:

• الأطفال الذين لا يتحركون.
• الأطفال الذي لا يأكلون الألياف بصورةٍ كافية.
• الأطفال الذين لا يشربون ما يكفي من السوائل.
• الأطفال الذين لديهم حالة طبية تؤثر على الشرج أو المستقيم
• الأطفال الذين لديهم اضطراب عصبي.

 

مضاعفات الإمساك عند الرضع

عادة ما يكون الإمساك من الحالات البسيطة التي لا تشكل أي خطورة على الإطلاق، بالرغم من الآم المزعجة الذي يسببه عند الأطفال، ولكن إذا أصبح الإمساك مزمنًا، فقد تتضمن المضاعفات ما يلي:

• الشقوق الشرجية، وهي شقوق مؤلمة تظهر في الجلد المحيط بفتحة الشرج.
• تدلي المستقيم من فتحة الشرج.
• حجز البراز، بما يعني تجنب التبرز بسبب الشعور بالألم، مما يسبب وجود براز محشور يتجمع في القولون والمستقيم ويحدث تسريب (بداغة).

 

طرق الوقاية من الإصابة بالإمساك

هناك بعض النصائح الهامة، التي يمكن للوالدين إتباعها لوقاية أطفالهم من الإصابة بالإمساك، وهي النصائح هي:

• نظام غذائي غني بالألياف

يساعد تناول طفلك نظام غذائي غني بالألياف على تكوين براز ليِّن ومتكتل، يسهل إخراجه دون ألم، ومن أبرز أنواع أطعمة الألياف، الفاكهة والخضراوات والبقوليات وحبوب الإفطار والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.

الجدير بالذكر أن الجرعة الصحيحة لتناول الطفل الألياف الغذائية 14 جرامًا لكل 1000 سعر حراري في النظام الغذائي الخاص بطفلك، بما يعني 20 جرام من الألياف يوميًا.

• تناول السوائل

يجب تشجيع الطفل على تناوُل الكثير من السوائل، والعصائر الطبيعية، بالإضافة إلى تناول المزيد من المياه، لأن الماء هو الأفضل دائمًا.

• تعزيز الأنشطة البدنية

ينصح الأطباء الأطفال لتجنب الإصابة بالإمساك، بممارسة بعض الأنشطة البدنية المنتظمة، لأنها تساعد في تحفيز وظيفة الأمعاء الطبيعية.

• روتين المرحاض

على الوالدين، وضع روتين للمرحاض الخاص بالطفل، عن طريق تخصيص وقت دائم بشكل منتظم بعد تناول الوجبات لاستخدام المرحاض، إلى جانب إمكانية توفير مسندًا لقدم الطفل عند الحاجة له، وذلك حتى يشعر طفلك بالراحة عند الجلوس على المرحاض والحصول على قوة أكبر لإخراج البراز.

• التذكير الطفل دائمًا

يحتاج الأطفال إلى التذكير الدائم بمواعيد دخول المرحاض، في ظل انشغال بعض الأطفال باللعب لدرجة تجاهلهم لرغبتهم في التبرز أو التبول، لأن هذه التأخيرات تساهم في الإصابة بالإمساك.

• مكافأة الطفل على المجهود

يجب أن يحرص الوالدين على مكافأة الطفل على المجهود وليس النتائج، بما يعني المكافأة على المحاول وليس على التبرز.

 

علاج الإمساك عند الرضع

الإمساك شائع عند الأطفال، ومع ذلك، تختلف حركات الأمعاء الطبيعية لكل طفل، تغييرات نمط الحياة يمكن أن تساعد طفلك على تجنب الإمساك. يمكن أيضا أن تستخدم هذه التغييرات لعلاج اسباب الامساك عند الرضع، إليك بعض النصائح:

• إذا كان طفلك يبلغ من العمر ما يكفي لتناول الأطعمة وفي الغالب يكون عمره أكثر من 4 أشهر، فعليك إعطائه الفواكه والخضروات، و الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل البازلاء والفاصوليا والمشمش والكمثرى والخوخ والسبانخ مرتين في اليوم.
• إذا كان طفلك لا يتناول طعامًا صلبا بعد، فيمكنك أن تمنح طفلك ماءً إضافيًا أو عصيرًا خلال اليوم بين الوجبات، فيمكنك إعطاء عصائر الفاكهة مثل الكمثرى أو الكرز أو التفاح مرتين في اليوم، إذا أصبح طفلك برازه جيدا، فامنح طفلك عصيرًا أقل.
• إذا كان طفلك يتناول حبوب الأرز، فيمكنك التغيير إلى دقيق الشوفان أو حبوب الشعير، فحبوب الأرز يمكن أن تسبب الإمساك لدى بعض الأطفال.
• تجنب بعض الأطعمة مثل الجبن والوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة والمجهزة واللحوم والأيس كريم، خاصة خلال فترة علاج طفلك من الإمساك.

 

العلاج الطبي للامساك عند الرضع

في حالة فشلت جميع محاولاتك في تحسين حركة الأمعاء لدى رضيعك وإنهاء معاناته مع الإمساك، فهنا يجب عليك التوجه لطبيب أطفال متخصص وخاصة إذا ظهرت هذه الأعراض:

• طفلك سريع الانفعال ويبدو أنه يعاني من آلام في البطن.
• ظهور الدم في براز طفلك.
• إمساك طفلك لا يتحسن مع العلاج الحالي.
• رضيع أصغر من شهرين مصاب بالإمساك، الأطفال الذين لا يرضعون رضاعة طبيعية قد يمر 3 أيام دون حركة الأمعاء ولكن اتصل على الفور بالطبيب إذا كان هناك قيء أو تهيج.

سيقوم طبيب الأطفال الخاص بك  بإجراء اختبار جسدي لرضيعك، قد يشمل هذا الفحص فحص للمستقيم الخاص بطفلك، قد يسألك الطبيب أيضا  مجموعة من الأسئلة حول النظام الغذائي  الخاص بطفلك والأعراض التي تظهر على رضيعك وعادات الأمعاء الخاصة به، قد يطلب الطبيب بعض الاختبارات التي يجب إجراؤها لطفلك، فقد تساعد الاختبارات التالية في العثور على سبب الإمساك وتحديده. من هذه الاختبارات ما يلي:

• اختبارات الدم مثل تعداد الدم الكامل (CBC).
• الأشعة السينية على البطن.

قد تساعد أدوات تليين البراز (مثل تلك التي تحتوي على الصوديوم المركّز) الأطفال الأكبر سناً، والتحاميل أو المسهلات اللطيفة قد تساعد طفلك على الحصول على  حركات الأمعاء بانتظام، ولكن لا تعطي طفلك الحقن الشرجية أو المسهلات أو التحاميل إلا إذا طلب منك من الطبيب، فكما ذكرنا يمكن أن تكون حالة طفلك لا تحتاج لاستخدام أي علاج طبي أو دوائي. ولكن قد يحتاج بعض الأطفال إلى الحقن الشرجية أو المسهلات الطبية، يجب استخدام هذه الطرق فقط تحت إشراف طبي إذا كانت الألياف، والسوائل، وأجهزة إزالة البراز لا توفر راحة كافية ولا تحسن من حالة طفلك.  

نصيحة مغربي

أغلب الأطفال الرضع يعانون من مشكلات في الأمعاء، لأن أمعائهم لا تزال غير قادة على أداء مهمتها على ما يرام، لذلك لا داعي للقلق إذا تأخر طفلك عن إخراج البراز ليوم أو أثنين، ولكن إذا كانت أعراض الألم والإزعاج لا تجعلك أنت وطفلك تشعر بقسط من الراحة، هنا يجب زيارة طبيب أطفال متخصص لمعرفة اسباب الامساك عند الرضع وتشخيصها وعلاجها بشكل نهائي بالطريقة المناسبة.   كان هذا مقالنا عن اسباب الامساك عند الرضع واهم النصائح الطبية للامهات والاباء للحفاظ علي اطفالهم من المضاعفات الخطيرة وكيفية تنفيذ طرق العلاج الصحيحة.