خروج رائحة كريهة من المعدة
أثبتت الدراسات أن خروج رائحة كريهة من المعدة تحدث نتيجة وجود بكتيريا تعمل علي خروج غازات وروائح غير مرغوبة عن طريق الفم، فإذا تناول الشخص طعام ذو رائحة نفاذة، أو أدوية مضاد حيوي لفترة طويلة، نجد أن الغازات التي تنتج عن وجود بكتيريا تتصاعد أعلي الجهاز الهضمي والفم مسببا رائحة كريهة، ولذلك نجد أن السبب الرئيسي لخروج رائحة الفم الكريهة هو المعدة، أو القولون وليس الأسنان فقط.أسباب خروج رائحة كريهة من المعدة
يعتقد بعض الأفراد أن خروج رائحة كريهة من المعدة شيء طبيعي حيث يلجأ البعض استخدام بعض الحلوى أو تناول العلكة ذات الروائح المنعشة، ولكن في كثير من الأحيان قد يكون رائحة الفم الكريهة ناتجة عن الإصابة بمرض ما، أو أي أسباب أخرى. وسوف نتعرف على أبرز تلك الأسباب والتي تتضمن ما يلي :-
الارتجاع المعدي المريئي
من أسباب الرائحة الكريهة من المعدة الإصابة بارتجاع المريء حيث ترتد أحماض المعدة الصفراء المتقيحة، والطعام غير المهضوم إلي المريء مرة أخرى وقد تصل إلى الحلق مسببة رائحة كريهة بالفم، ويتكرر ذلك بشكل خاص عند تناول بعض الأطعمة الحارة والمقليات.
-
الإصابة بالعديد من الأمراض
الإصابة ببعض الأمراض قد ينتج عنه خروج رائحة من الفم ومن تلك الأمراض :
-
- التهاب الجهاز التنفسي لنزلات البرد والسعال.
- التهابات الجيوب الأنفية يسبب في تراكم مخاط ملئ بالبكتيريا وخروج رائحة كريهة.
- أمراض اللثة المختلفة.
- حصوات اللوزتين .
-
قرحة المعدة (جرثومة المعدة)
قرحة المعدة تحدث نتيجة الإصابة بنوع من البكتيريا التي تسبب الكثير من الأعراض ومنها خروج رائحة كريهة من الفم.
-
أمراض الكلي
هناك دراسات أثبتت أن صدور رائحة من الفم كريهة وتشبه الأمونيا يمكن أن تكون علامة علي أمراض الكلي المزمنة، وأيضًا الفشل الكلوي.
-
داء السكري
عندما يتناول الشخص كمية كبيرة من الدهون كوقود بدلًا من الجلوكوز، فيحدث انخفاض شديد في هرمون الأنسولين، ويبدأ خروج روائح كريهة من خلال الفم.
-
تليف الكبد
خروج رائحة كريهة من الأعراض التي تدل علي أن الكبد لا يعمل بشكل جيد وتعرف تلك الرائحة باسم (نتن الكبد) .
-
التهابات الجهاز الهضمي
خروج رائحة كريهة بسبب تراكم الفضلات في القولون فتسبب تعطل عملية الهضم وتراكم البكتيريا وخروج غازات برائحة كريهة من الفم.
-
العقاقير الدوائية
النترات التي تعالج أمراض القلب ، والمضادات الحيوية، والعلاج الكيميائي للسرطان ، وأدوية لعلاج الأرق، تسبب جفاف الفم مما يؤدي إلي خروج روائح كريهة.
-
جفاف الفم
جفاف الفم يحدث نتيجة عدم إفراز الغدد اللعابية وهذا يتسبب في صدور رائحة من الفم.
-
تناول بعض الأطعمة البكتيرية
وتشمل هذه الأطعمة البصل والثوم حيث تسبب اضطراب في المعدة وخروج رائحة كريهة منها.
-
العادات اليومية الخاطئة
التدخين والإفراط في شرب الشاي والقهوة قد تسبب صدور رائحة كريهة من الفم.
اقرا ايضا : " تعرف على أسباب رائحة الفم الكريهة من المعدة "أسباب أخرى تسبب خروج رائحة كريهة من المعدة
خروج رائحة كريهة من المعدة، ينتج لعدة عوامل أخرى، منها ما يلي :- الإصابة بالتهابات في جدار المعدة.
- الإصابة بالإمساك المزمن الناتج عن حالات القولون العصبي.
- نقص في الإنزيمات التي تعمل علي هضم السكريات.
- اضطرابات القولون التي تؤدي إلي سوء امتصاص وهضم الطعام مما ينتج عنه تراكم الفضلات .
نصائح للقضاء على خروج رائحة كريهة من المعدة
يمكن القضاء على خروج رائحة كريهة من المعدة والتي تنتج من مشاكل الجهاز الهضمي وتسبب الحرج والإزعاج للأشخاص في كثير من الأحيان. و يمكن إتباع بعض النصائح للتخلص من تلك الرائحة كالتالي :- تجنب جميع المحفزات التي تسبب ارتجاع المريء مثل الأطعمة الحارة، والمقلية، والحمضيات.
- إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة ، فيرجى التوقف عن تناولها مثل، منتجات الألبان ومنتجات القمح وغيرها.
- امضغ دائمًا اللبان الخالي من السكر بنكهة النعناع لفترة قصيرة ، حتى تحل المشكلة الأساسية وهي الروائح الكريهة.
- تناول كميات مناسبة من الخضروات والفواكه التي تحتوي علي فيتامينات، والمعادن ومضادات الأكسدة.
- التقليل من المشروبات والأطعمة التي تسبب الروائح الكريهة مثل، القهوة، والشاي، والبصل والثوم وغيرهم.
- الحرص علي تناول المشروبات التي تتخلص من الروائح الكريهة مثل النعناع ،والشاي الأخضر ، والقرنفل.
- تناول بعض الأعشاب مثل، الريحان، والبقدونس حيث لهم مفعول سحري في التخلص من الروائح الكريهة.
- حافظ على نظافة فمك، بالإضافة إلى تنظيف أسنانك بالخيط يوميًا من أجل التخلص من بقايا الأطعمة والمأكولات العالقة بين الأسنان ، وغسل الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل.
- استخدام مادة كربونات الصوديوم في الغرغرة من أجل تطهير الفم، أو محلول الليمون والملح كغسول مطهر للفم.