طرق علاج البلغم عند الاطفال
١ كانون الثاني ١٩٧٠
شارك
تناول السوائل يُخفف من البلغم، ويُمكن أن يُساعد في حالة انسداد الأنف، كما أنه يمنعهم من الإصابة بالجفاف، لذا قدمي لطفلك الكثير من السوائل، وإذا كان طفلك مازال في فترة الرضاعة فيُمكنك الاستعانة بحليب الثدي أو الحليب الصناعي في كثير من الأحيان.
احذري، لا تعطي الأطفال المشروبات الغازية أو العصائر المعلبة -فهي تحتوي على نسبة عالية من السكر، كيف يمكنك معرفة ما إذا كان يتناول سوائل بما يكفي؟ تأكد من أن لون البول فاتح اللون، أما إذا كان لونه غامق، شجعه على شرب المزيد من السوائل, وهذا ضمن علاج البلغم عند الاطفال.
هل لدى طفلك بلغم كثيف، لكن لا يمكنه طرده من أنفه بعد؟هناك أداة تُشبه القلم يمكن أن يُساعدك في طرد المخاط وعلاج البلغم عند الأطفال، لاستخدامه، ضع مقدمة الأداة حوالي ربع إلى نصف بوصة في فتحة أنف واحدة، واشفط المخاط، اغسل الشفاط بالماء والصابون بعد استخدامها.
يمكن أن يساعد شطف الأنف فيعلاج البلغم عند الأطفال وتخفيف احتقان طفلك لأنه يُخفف المخاط السميك الذي يسد أنفه، ابحث عن قطرات أو بخاخات المحلول الملحي المتاحة في الصيدليات بعد استشارة الطبيب، أو اصنعها بنفسك: قلّب نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام في كوب من الماء الدافئ، ضع طفلك الصغير على ظهره واستخدم قطارة لوضع قطرتين أو ثلاث قطرات في كل فتحة، امسح أي مخاط، أو استخدم محقنة أو شفاطة أنف لشفطه, وهذا ضمن علاج البلغم عند الاطفال.
لمساعدة طفلك على النوم بشكل أفضل في الليل، ارفع رأس السرير، وهكذا يتم تركيز الجاذبية على جانبهم ويُساعد على علاج البلغم عند الأطفال وتصريف المخاط، حتى يتمكنوا من التنفس بسهولة، يمكنك وضع بعض الكتب أو منشفة ملفوفة أسفل المرتبة لرفع جانب واحد لأعلى بضع بوصات، لا تستخدمي الوسائد العالية أبدًا لدعمها -فهي تزيد من فرصة الاختناق أو متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS), وهذا ضمن علاج البلغم عند الاطفال.
حساء الدجاج يساعد طفلك على الشعور بالتحسن، حيث تظهر الأبحاث الطبية أن العناصر الغذائية الموجودة في المكونات، مثل الدجاج والخضروات، تُساعد على تخفيف الالتهاب الذي يسبب العديد من أعراض البرد، كما أن احتساء شوربة الدجاج الدافئة يمكن أن يُخفف المخاط ويزيل الاحتقان، إذا كان طفلك مبتدئًا في تناول الأطعمة الصلبة، اخلطي مكونات الحساء جيدًا في الخلاط الكهربائي للحصول على شوربة لينة طرية، أو استخدمي المرق فقط.
يمكن أن تُساعد الرطوبة في الهواء في حالة السعال والاختناق وأيضًا علاج البلغم عند الأطفال، للحفاظ على سلامة طفلك، استخدم مرطب الهواء البارد، حيث يمكن أن يُؤدي البخار والماء الساخن من الإصدارات الأخرى إلى مضاعفات جانبية أخرى، من المهم أيضًا تغيير الماء يوميًا وتنظيفه وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة، هذا يمنع العفن والبكتيريا من النمو في الداخل, وهذا ضمن علاج البلغم عند الاطفال.
إذا كان طفلك يُعاني من البلغم الكثيف، حاولي تشجيع طفلك على استنشاق البخار، قومي بتشغيل دش ساخن وباب الحمام مغلق حتى تمتلئ الغرفة بالبخار، ثم اجلسي مع طفلك لمدة 10 إلى 15 دقيقة، أحضر كتبًا أو ألعابًا لإبقائهم مشغولين، يساعد التنفس في الهواء الرطب الدافئ على علاج البلغم عند الأطفال إزالة الانسداد، الوقت المناسب للقيام بذلك هو قبل النوم مباشرة، وهكذا سوف ينامون بسهولة.
التدخين السلبي ليس مفيدًا للطفل كما أنه يُعرضه للمضاعفات الجانبية الخطيرة، يمكن أن يُزيد البرد سوءًا عن طريق تهيج الحلق والأنف، في الواقع، الأطفال الذين يتنفسون دخانًا سلبيًا يُواجهون صعوبة في التغلب على نزلات البرد، هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب القصبات الهوائية أو الالتهاب الرئوي، لذا ابتعدي عن الأماكن التي يوجد بها دخان السجائر، واطلب ألا يدخن أحد داخل منزلك, وهذا ضمن علاج البلغم عند الاطفال.
النوم هو مفتاح نظام المناعة الصحي، يمكن أن يساعد طفلك على محاربة فيروس البرد، لمساعدتهم في الحصول على قسط جيد من الراحة أثناء الليل، تخلص من المخاط عن طريق استخدام قطرات المحلول الملحي قبل القيلولة وفي وقت النوم، وامنح طفلك حضن قوي، قد تخفف لمستك من الشعور بعدم الراحة وتُساعدهم على الشعور بمزيد من الاسترخاء.
حسب ما أشارت البحوث الطبية تحتاج الأجسام الصغيرة إلى الطاقة من الطعام لمحاربة هذا البرد، ويمكن لبعض العناصر الغذائية أن تقوي جهاز المناعة، إذا كان طفلك يأكل طعامًا صلبًا، فقدم له وجبات تحتوي على البروتين والخضروات والدهون الصحية، إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فاستمري في ذلك قدر المستطاع، يقي حليب الثدي من الجراثيم المسببة لنزلات البرد, وهذا ضمن علاج البلغم عند الاطفال.
إذا كان عمر طفلك أكثر من عام، فملعقة من العسل الأبيض يمكن أن تُهدئ من السعال الليلي، حيث وجدت إحدى الدراسات أن الأطفال المرضى يسعلون أقل وينامون بشكل أفضل بعد ملعقة صغيرة ونصف من العسل الأبيض في وقت النوم، لكن لا يجب أن تعطيهم العسل إذا لم يكونوا قد بلغوا عامًا بعد، لا ينصح به للأطفال الأصغر سنًا لأنه قد يؤدي إلى مرض خطير يسمى التسمم الغذائي عند الرضع, وهذه كانت طرق علاج البلغم عند الاطفال.