علاج النزلة المعوية : أو كما تسمى التهاب المعدة والأمعاء هو تهيج الجهاز الهضمي الناجم عن عدوى فيروسية أو بكتيرية أو طفيلية. تشمل الأعراض في الغالب الإسهال والقيء وآلام البطن، تشمل النزلة المعوية أيضًا اضطرابات البطن وأنفلونزا المعدة وتسمم غذائي. ويشمل العلاج بشكل رئيسي تخفيف الأعراض. من خلال مقالنا سنتعرف على أهم العلاجات وأهم الأسباب المؤدية للنزلة المعوية.  

النزلة المعوية

إنها حالة شائعة، ويرجع ذلك أساسًا إلى انتشار الميكروبات التي يمكن أن تسبب التهاب المعدة والأمعاء بسهولة  والتي تصل للمعدة عن طريق الطعام أو الماء الملوث. ومن خلال الاتصال الشخصي، تتسبب العدوى في تهيج الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى الإسهال وأعراض أخرى مثل القيء وآلام البطن والتقلصات.  

أسباب الإصابة بالنزلة المعوية

السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب المعدة والأمعاء هو العدوى الفيروسية أو البكتيرية، والعدوى الطفيلية تكون الأقل شيوعًا، وأكثر الأسباب الشائعة للنزلة المعوية الفيروسية هي نوروفيروس و فيروس الروتا. الإشريكية القولونية (E. coli). السالمونيلا والعدوى العطيفة هي الأسباب الأكثر شيوعًا للنزلة المعوية البكتيرية. أما النزلة المعوية الطفيلية فتحدث بسبب الجيارديا. والنزلة المعوية الفيروسية هي النوع الأكثر انتشارًا للنزلة المعوية، التي قد تؤثر على مجموعات من الأشخاص في نفس الوقت والمكان. ويمكن أن يصيب النوروفيروس كلا من الأطفال والبالغين، بينما يصيب فيروس الروتا بشكل رئيسي الرضع والأطفال.  

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالنزلة المعوية؟

الأشخاص الأكثر عرضة لخطر النزلة المعوية هم: 

• الرضع والأطفال الصغار الذين لديهم جهاز مناعة غير ناضج.
• كبار السن الذين لديهم أجهزة مناعية أقل كفاءة، وخاصة أولئك الذين يعيشون في دار رعاية المسنين.
• الأطفال في الحضانات وأطفال المدارس والطلاب.
• أي شخص يعاني من ضعف جهاز المناعة، مثل الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز أو من يتلقون العلاج الكيميائي.
• الأشخاص المسافرون.

 

أعراض النزلة المعوية

العرض الرئيسي للنزلة المعوية هو الإسهال، وهو عندما تصبح حركات الأمعاء (البراز) سائلة وتحتاج إلى الذهاب إلى المرحاض بشكل متكرر وعلى وجه السرعة. على الرغم من أن الإسهال هو العرض الأساسي للنزلة المعوية،  ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى للإسهال، قد تشمل الأعراض والعلامات الإضافية للنزلة المعوية ما يلي:

• قيء وغثيان
• آلام البطن والتقلصات
• الحمى الخفيفة والقشعريرة
• فقدان الشهية
• الصداع وآلام العضلات
• التعب وضعف الجسم العام
• سلس البول (فقدان السيطرة على حركات الأمعاء)
• سوء التغذية عند الرضع.
• قد تظهر أعراض النزلة المعوية  خلال يوم إلى ثلاثة أيام بعد حدوث العدوى، و تتراوح أعراضها من خفيفة جدًا إلى شديدة، وتستمر في المعتاد لمدة يومين، ولكنها قد تطول لعشرة أيام.

"اعراض النزلة المعوية وأهم أسبابها وطرق علاجها"  

متى يجب أن تزور الطبيب؟

هناك أعراض وحالات تشير لوجود مشكلة خطيرة، لذلك يجب أن ترى الطبيب في الحالات التالية:

• إذا استمرت الأعراض لديك لأكثر من حوالي خمسة أيام.
• إذا زادت شدة الأعراض وزاد ألمها.
• إذا اختفت الأعراض وعادت للظهور من جديد.
• إذا  أصبح البراز دمويًا.
• إذا  كنت تعاني من ألم مستمر في منطقة البطن.
• إذا كنت تعاني من الجفاف، ويمكن أن ينشأ الجفاف نتيجة فقدان السوائل المفرط من الجسم.

إذا ظهرت عليك أيا من الأعراض السابق ذكرها لابد من التوجه للطبيب على الفور، لبدء التشخيص والعلاج.  

علاج  النزلة المعوية

عادة ما يتم تشخيص النزلة المعوية من خلال الأعراض التي تظهر على المريض، والإسهال  يكون في المقام الأول. ومع ذلك، إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة، فقد يقوم الطبيب بأخذ عينة من البراز لتحديد سبب التهاب المعدة والأمعاء. يتعافى معظم الأشخاص المصابين بالنزلة المعوية في غضون عدة أيام دون الحاجة إلى تدخل طبي لـ علاج النزلة المعوية، بشرط الحرص على شرب سوائل كافية. ولمنع الجفاف أثناء التعافي، جرب ما يلي:

• توقف عن تناول الأطعمة الصلبة حتى تستقر معدتك.
• تجنب منتجات الألبان والكافيين والكحول والنيكوتين.
• تجنب الأطعمة السكرية أو الدهنية أو الحارة.
• اشرب الكثير من السوائل كل يوم، بما في ذلك الشوربات.
• تناول الطعام ببطء.
• تناول الأطعمة سهلة الهضم مثل البسكويت والمخبوزات والموز والأرز والبطاطس.
• تأكد من حصولك على الكثير من الراحة.
• تجنب تناول الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية مثل الأسبرين والإيبوبروفين والديكلوفيناك، لتخفيف الألم لأنها قد تجعل المعدة  أكثر انزعاجًا.
• يمكن تناول الباراسيتامول (مثل بانادول) لعلاج الحمى وآلام البطن ولكن يجب استخدامه بحذر.
• أما بالنسبة للرضع المصابين بالنزلة المعوية، اترك معدة الطفل ترتاح لمدة 15 إلى 20 دقيقة بعد القيء أو نوبة إسهال، ثم قدم له كميات صغيرة من السائل، دعي الطفل يرضع إذا كان يرضع من الثدي، أما إذا كان يرضع صناعيًا، فقدم كمية صغيرة له من اللبن الصناعي.

عادة ما يتم تجنب استخدام المضادات الحيوية لأنها ليست فعالة ضد الفيروسات ، ويسهم الإفراط في استخدامها في تطوير سلالات مقاومة للمضادات الحيوية من البكتيريا.  

كيف يمكن الوقاية من النزلة المعوية؟

يمكن اتخاذ الإجراءات التالية لتجنب الإصابة بالنزلة المعوية: 

• غسل اليدين بشكل متكرر وشامل، وخاصة قبل تناول الطعام أو إعداده، وبعد الذهاب إلى المرحاض أو الاتصال بشخص مصاب.
• التأكد من أن الأطفال يغسلون أيديهم بشكل متكرر وكامل.
• تجنب الاتصال المباشر مع المصابين، إن أمكن.
• البقاء في المنزل وأخذ أجازة من العمل.
• إبعاد الأطفال عن الرعاية النهارية أو المدرسة حتى تختفي الأعراض.
• غسل ملابس ومفروشات الشخص المصاب.
• تنظيف وتطهير أسطح المطبخ، خاصة بعد استخدام اللحوم النية أو الدجاج أو البيض.
• تجنب تناول الأطعمة غير المطبوخة جيدًا، خاصة اللحوم والدجاج والأسماك والبيض.
• تجنب شرب المياه غير المعالجة.
• تجنب تناول اللحوم النيئة والأسماك والمحار.
• قم بغسل أي منتجات طازجة جيدًا مثل الفواكه والخضروات.
• قم بتطعيم رضيعك أو طفلك بلقاح فيروس الروتا، والذي يمكن أن يمنع إصابته بالنزلة المعوية الناجم عن فيروس الروتا.

كانت هذه أهم الإجراءات الوقائية التي يمكن أن تقلل من فرص الإصابة بالنزلة المعوية.  

نصيحة مغربي

النزلة المعوية من الأمراض المعدية التي قد تسبب مضاعفات خطيرة، ولكن ببساطة يمكنك الوقاية منها من خلال الاهتمام بنظام غذائي صحي والاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة الأيدي والاهتمام أيضا بالتطهير اليومي. وإذا حدث وتم إصابتك بالنزلة المعوية يفضل زيارة الطبيب إذا لم تختفي الأعراض من تلقاء نفسها فـ علاج النزلة المعوية في هذه الحالة يحتاج الي تدخل طبي.